「忙しい社会人向けの AI 学習ロードマップ」を探している人の多くは、毎日何時間も学べる前提のプランに疲れているはず。
このプランは現実的です。1日30分で8週間、しかも“覚える仕組み”まで含めます。
8週間プラン（1日30分）
流れは 理解（10分）→ 実践（10分）→ 想起（10分）。
- 1週目：基礎（LLM/RAG/評価）
- 2週目：プロンプト設計
- 3週目：自分の教材から学ぶ（PDF/YouTube/ノート）
- 4週目：RAGの考え方
- 5週目：ミニ制作
- 6週目：評価（テストセット）
- 7週目：職種別ユースケース
- 8週目：小さくリリース（V1）
Lernix AI なら、教材から クイズ と フラッシュカード を数分で作れて、復習サイクルを回しやすくなります。
毎日30分の固定テンプレ（迷わない）
忙しい人が続かない一番の理由は「何をやるか決める」ことに時間を奪われるからです。毎回同じ型で回しましょう。
- **0〜2分：**入力を1つ選ぶ（PDF 3ページ、短い記事1本、動画10〜15分など）
- **2〜12分（理解）：**要点を3つだけ書く（書きすぎない）
- **12〜22分（適用）：**仕事/学習で使う例を3つ作る
- **22〜30分（想起）：**見ずに答える→答え合わせ→弱点だけ残す
「1日30分×8週間」のような短時間のAI学習ロードマップは、想起を入れることで初めて効果が出ます。
進捗の測り方（シンプルでOK）
週1回、これだけ見れば十分です。
- 復習したカード枚数
- 正答率の傾向（だいたいで良い）
- 60秒で説明できる概念が1つ増えたか
- 再利用できる成果物が1つあるか（プロンプト/チェックリスト等）
「読んだ量」ではなく「説明できる量」を増やすのがゴールです。
例：YouTube1本を“1週間分”にする方法
同じ入力を何度も想起で回すと定着が速いです。
- **1日目：**構造化要約（見出し＋箇条書き）
- **2日目：**クイズ15問を生成→見ずに解く
- **3日目：**フラッシュカード25枚→間違えた範囲を重点復習
- 4日目：「友だちに教える」文章を作る（自分の言葉）
- **5日目：**自分の役割に落とす（ユースケース3つ＋リスク3つ＋指標3つ）
- **6日目：**クイズを再実施→プロンプトを具体化して改善
- **7日目：**成果物を1つ出す（チェックリスト/チートシート/小ガイド）
入力は1つでも、想起を重ねると“学習量”は増やせます。
8週間のマイルストーン（到達目安）
- **2週目：**再利用できるプロンプト10個
- **4週目：**RAGの流れを図で説明できる
- **6週目：**小さな評価セット（10〜20例）＋品質チェックリスト
- **8週目：**小さなV1をデモできる
FAQ
Q：最初からコードは必要？
不要です。まずはツールで思考と評価の型を作り、必要になったらコードへ。
Q：1日飛ばしたら？
まとめて取り戻そうとしない。次の日に戻す。継続が最強です。
Q：AIの“それっぽい嘘”が怖い
許可された資料に基づかせる（RAG）、引用を求める、テストセットで回帰チェックする。